内容简介

本书旨在引导中小学生遵守疫情防控要求，养成健康的生活方式，合理安排休闲与学习活动，以良好的身心状态应对疫情；引导家长和孩子一起积极应对压力；引导教师关心学生居家抗疫期间的生活、学习，关注学生可能出现的问题，掌握心理防护的知识和能力，配合家长最好家庭教育指导。