内容简介

本书作者结合掌握的脑科学知识心理学知识，以及这些年《心情咖啡馆》分享及解析过的无数案例的综合呈现，希望能为正在职场奋斗的广大朋友们提供个人成长的方法，希望脑科学和心理学能帮助我们完成对自己对他人对生活的“解码”，从藏着无穷密码的大脑中捕获智慧、捕到规律、挖掘潜能，成就自我。