内容简介

自卑意味着轻视自己，低估自己，意味着我们把别人的看法放在很有意义的地位，以至于在不断努力满足别人期望的过程中迷失了自己。但是，自卑几乎是与生俱来，我们不能憎恶它，不能永远摆脱它，甚至不能拒绝它，但是我们可以超越它。在本书中，你将了解到：什么样的人是自卑者；自卑者的思绪和行为表现；原生家庭和社会环境对自卑的影响；自卑者的内心平衡和惊人的天赋；如何超越自卑，温柔对待自我。