内容简介

本书是一本针对本科或者说是运动生理学实验课测试的详细资料。本书涵盖了各种通常在运动生理学实验课上对运动员、临床病人或其他普通健康个体进行的评估测试。从基础的运动生理指标数据的收集与分析讲起，重点讲解了灵敏性测试、血压测量、静息代谢率测定、EPOC评估、次最大运动测试、有氧能力现场评估、高强度体能测试、最大耗氧量测试、血乳酸阈值评估、肌肉骨骼健康测试等14项测试的基础理论、测试方法及应用方法，将有效帮助练习者明确指标，并以此为重要基础设计合理的运动方案，有效提高运动技能。