内容简介

这是一本心理自助类图书。人际关系中累积的各种压力大多并不表现为直接的冲突或者口角，而是以一种沉默的敌意隐藏下来。本书希望传达给读者的就是如何将各种消极负面情绪通过各种心理实践逐渐减少，提高工作效率，不浪费自己身边的正面人际关系资源，使之成为事业成功以及人脉扩张的有效助力。

本书的写作来自作者多年来的职场实践和心得，有相当的实用性，其传递的信息与经营策略相似，即“切忌浪费有限的资源”。作者建议身在职场/官场/商场的你不要在得不到积极结果的行为上浪费时间和精力，而是要合法合理地利用相关资源来让自己的人生发光发热。