内容简介

本书为广大游泳初学者所设计的入门级图书，通过本书中专业教练的详细演示，可迅速了解游泳的基础知识和训练技巧。喜欢游泳的朋友们，可以通过阅读本书轻松掌握游泳的相关知识以及实际技法的讲解。无论是热爱游泳的入门级练习者还是资深游泳爱好者都可以从本书中找到你们想要的技法讲解。本书适合广大的游泳初学者阅读，对于有经验的游泳爱好者也有指导意义。