内容简介

本书是一本讲述人生哲学方面的书籍。在这个浮躁喧嚣、竞争激烈的时代，科技的发展让人们的视野更广阔，然而内心的安宁和幸福感似乎反而变得遥不可及。本书收录了希阿荣博堪布对现代人的困惑和烦恼所作的开示，解读该如何对待宝贵而短暂的生命，如何面对烦恼重重的生活。本书不但涵盖了如何处理外部世界与内心世界的人生问题，也包括了如何平复负面情绪、处理人际关系这些与日常生活息息相关的内容，任何读者都能在其中找到解决自己困惑的方法。